黄花排骨汤

                                                                

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黄花排骨汤
( |; O2 H* C: N原料： ; O! g- o1 X$ f2 V4 e

1 m1 v% I6 B1 K6 A" t! D排骨200克、黑木耳5朵、黄花菜一把、姜2片、青菜3棵 9 Z# e( p5 m$ n" h
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调味料：盐、鸡精
4 {: e) q  l: J6 ^: }做法： & q& u$ A  G" }& H- h! ?
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排骨洗净砍成块，黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净，排骨放入开水中焯水去除血沫，黄花菜去掉硬根打成结，砂锅里加水放入除青菜以外的所有材料，大火烧开转小火煲一小时加青菜煮2分钟，调入盐和鸡精。 : t% h3 l& G2 s/ ?: Z0 I( I

: l3 M+ z$ A7 E5 w注意：
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黑木耳和黄花菜泡发后一定要洗干净，有很多小的沙子，青菜不能放的过早，煮烂了就会损失营养口感也不好。
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5 F* ^' j, f$ {( j2 N" M[ 本帖最后由 btta 于 2007-6-15 05:52 AM 编辑 ]