洋葱牛柳
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" O* u; w1 P" o8 c$ K0 k6 u6 X. l原料和做法:
1.牛里脊肉200g、葱1个约150g、干辣椒5个、独蒜1颗、生姜1块、豆豉1小团 9 l( s8 A) u# u* n L: i
2.牛里脊切片,稍大稍厚些,牛肉水分多缩耗大;洋葱切1cm见方的片;姜、蒜、豆豉切碎;干辣椒对半斜切开 ' T& ]) c0 \! T$ t b
3.4.5.6腌牛肉,分别是2勺料酒、3勺生抽、2勺豌豆粉、一点胡椒,看你的量适当增减,腌个15--30分钟
& `9 {* e9 M0 h. V; W7 r7 q7.8.9姜蒜、豆豉下锅爆香,放入腌好的牛里脊,再调入适量的老抽10.牛里脊很嫩,变色后就可以放入洋葱翻炒了 8 }2 e6 Y6 v" m+ x
11.洋葱熟了后放入干辣椒,炒个15秒12.出锅
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