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[热菜] 家常菜之鱼香茄子煲的做法

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家常菜之鱼香茄子煲的做法

鱼香茄子煲作为种常见的家常菜谱常品,受到人们的普遍青睐,然而要做好一道好吃的鱼香茄子煲,还真不是那么容易。
% ?9 R$ g# l% B4 x. c! g$ W& n【原材料】长茄子320克(约2只),肉末(猪肉馅)各40克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。! d4 i5 l/ l& V' q0 R
【调味料】葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。4 G+ m5 g# K, v# _
【腌肉料】生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
3 k0 F1 R! ?& X+ A" {( I, Q【水淀粉】生粉1茶匙,清水2汤匙。" D3 @8 V1 E1 g; C
【鱼香茄子煲的做法】
& _! S8 p9 {8 Y' @9 O1 U1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
- i' v5 S; t" ~- `) H2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。0 v' F- U+ ]/ I0 u3 r: g7 O# \
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
* u% t" }% f' ^$ W' a  r1 S. J5 e4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下(以除去多余油分),然后捞出沥干水分。& U2 s  h4 ~9 z4 S% q
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2 k. d  d0 j# |5 e5 E: m  [5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒
7 u9 d. b1 f$ r& l9 h4 F: p6、加入腌好的肉馅,把肉馅炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒6 s* i; T3 c) A7 A& c
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。
* H! T* {! e' q' u8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
! U# M% j4 r) c4 n9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。撒入香葱花后加砂锅盖,小火焖5分钟,趁热上桌即可食用。
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【小贴士】在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽,越明显,就说明茄子果实正迅速生长,没有老化。请自备米饭一碗,来享用这香喷喷的鱼香茄子煲吧。5 y" [2 `9 E+ W- j7 w$ C4 n
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[ 本帖最后由 justdoit21cn 于 2009-7-8 16:03 编辑 ]

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家常菜品不错,如果再有图就好多了,米饭加茄子。

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没见有放咸鱼什么的哦,怎么会有鱼香的呢??

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