推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清蒸鲈鱼[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15

清蒸鲈鱼[8P]

3 g+ \# z, X% x$ w$ T
2 o" v( J3 t0 ]0 e& E+ j" G5 K/ g
原料:, N1 Z/ D& O$ L7 o8 }
处理干净的鲈鱼一条,新鲜的花椒一束。
7 C; c& m3 O% D3 l) \' K. I0 o$ @" [  Z
调料:
$ M5 `. j/ v' @. n8 G" ]* p葱叶、姜片、香油几滴、米醋两滴、水半杯、番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐。5 X/ G/ H9 S6 A' Z
. K7 ?* Y! |1 S( V" {

4 c8 n# `3 D( Q5 ~( ]4 B+ i0 i1 U5 E$ m* w
做法:) r, M  H  x# @* i
1、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时; 9 V* e( V$ e' p/ V% t4 \

+ W  _& d$ `+ c
7 P0 h, b( ?  q9 ^
# n0 ?& ]# ~. J  x* B% P2、延鱼腹刨开,去掉鱼骨,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入14寸的微波盘中。/ @+ ~% @& g6 e: ^0 u
. k* v2 e# c) z) D' d: x

( j  |, ?- {/ H0 g
1 E5 P, Z% _  v# R1 v3、家里的微波炉刚好极限尺寸可以斜塞下这个椭圆盘,因为不需要旋转,就能加热,所以只要能塞进去就可以了。 选择粤菜第四档Y-4(清蒸鱼),加热15分钟。
. M2 Y' y9 D7 X, Z  A" H) T* B5 i; S- X. D

, Z0 D# g) c1 z8 u" u) b6 _6 Y( Q' m
4、时间到,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁;
/ i; G! o, ^+ M: G8 l" I
( I& a, n/ z7 T
$ B' d4 x% @( @$ X, m9 b; ]8 j0 `1 b, M4 J
5、做好的芡汁均匀的浇在清蒸好的鱼上,就可以了;
: u2 F, D7 r" Y8 L0 C" ^. h3 w& c6 B% x7 V
9 W) D( [+ l# F8 X

& t* Q, y" q& A$ U; V6、点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶,就可以了,味道很鲜美;: f; @" d& ?  F) ?; x: r6 Q
1 ~* w$ D8 S% R6 P" `6 G  j4 r/ k6 _
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-31 23:17

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15
TOP

学一招,我清蒸鲈鱼都是两边切开后就蒸,不摆造型的,以后摆这造型更专业。

TOP

非常喜欢这道菜哦。
& X, m$ |) u: p: }3 C' H) E0 h有机会学学哦。
! A7 w& Q! t6 F支持个哦。

TOP

这个菜的做法比较复杂,单是去鱼骨那一项就需要专业水准,普通家庭做麻烦了一点

TOP

非常喜欢这道菜,平时吃得很多,但没怎么注意其中得细节

TOP

现在真是现代化呀 哈哈" ]$ M# P+ W% f( u2 w
用微波炉方便快捷   学习了

TOP

做过了,很不错!谢谢楼主的分享!
+ u4 S! m& U( J0 @用微波炉做菜真的很好,方便快捷!

TOP

制作方法好像不是很难的,但是鲈鱼很贵的啊。这道菜看起来就很好吃,一定是大补的,

TOP

这个菜的做法比较复杂,但看起来就很好吃,一定是大补的。很不错!谢谢楼主的分享!

TOP

看起来就很好吃,一定是大补的。很不错!谢谢楼主的分享!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 08:39