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[热菜] 美女厨房----香炸粉丝牛肉[7P]

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1楼大中小发表于 2008-3-19 09:34 只看该作者

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美女厨房----香炸粉丝牛肉[7P]

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烹制方法（三人份）　6 Q# }: y' p5 i, n) X5 n* t
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材料：牛肉(206克)、粉丝(50克)、红辣椒(半只)、干辣椒(12只)、葱(1根)　
　　腌料：海天海鲜酱油(1汤匙)、油(1/2汤匙、生粉(1汤匙)、料酒(1汤匙)　　
　　调料：油(1碗)、海天金标米醋(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、蒜蓉辣椒酱(1汤匙)、盐(1/6汤匙)5 P7 ~% h# I' V6 y q; M
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1 洗将粉丝两边都剪断，分成两小把；红辣椒切成末，葱切成葱花；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。+ G _2 c/ e, e* e. Z; Z
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2 牛肉逆着纹理切成薄片，加入1汤匙海天海鲜酱油、1/2汤匙油、1汤匙生粉和1汤匙料酒抓匀，腌制15分钟。3 U. T% g* P5 s* o$ m0 u

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3 烧热1碗油，放入粉丝大火炸至呈蓬松状，翻面再炸30秒，捞起沥干油待用。
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4 锅内留少许油烧热，炒香干辣椒、红椒末和葱花末，倒入牛肉片翻炒至肉变色。 ; t( x2 I _* @' w7 \/ X

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5 注入1碗清水煮沸，加入1汤匙海天金标米醋、1/3汤匙鸡粉、1/5汤匙白糖、1汤匙蒜蓉辣椒酱和1/6汤匙盐调味。
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6 淋入生粉水勾芡，盛起牛肉和汤汁，浇在粉丝上即可。
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厨神贴士! O1 F0 E5 w0 K; D8 ]9 }
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　　1、油中应加少许盐，放入粉丝中油炸时，可防止油花四溅，烫伤手部。$ H( V; B. ~% e/ t
　　2、粉丝剪断分成两小把，再下锅油炸至蓬松状，粉丝要炸匀炸透的话，份量不可多，炸时用铲子轻压粉丝，让每根粉丝都炸透。; N* w8 u- Q5 W% q5 e+ p. Q
　　3、炸粉丝动作一定要快，一面炸好后，翻面炸至蓬松状，便可捞起沥干油，粉丝炸久会变焦黄和发黑。
　　4、粉丝炸好后是无味的，给牛肉调味时应咸辣一点，同时煮出的汤汁要多，吃时用粉丝沾上汤汁，味道会很鲜美。

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