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[热菜] 火腿腐乳汁烤肉[6P]

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火腿腐乳汁烤肉[6P]

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烹制方法:
& @% c/ d& B$ T% t" E' n% U主料:五花肉 750克
3 B7 u, f. Z1 J/ H9 I, ~' Z辅料:火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量
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1  五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。
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; V" `) y- x) x, Q3 p( G; `7 [2  放入冰箱24小时,每6小时翻一下。1 {1 C7 m2 X: H4 M6 F9 Z6 e

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! O9 L! a7 r2 N3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。/ ~6 {$ ~( ]. v) u% c- T* r
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' Z3 v  _) O$ U  ?4   放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。; u& c; {5 R: ^* Y% M* B
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8 d0 j9 F2 D3 r0 @& [7 G5   打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-3-5 14:46

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