推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

: Y. K+ g; u& [

; T' `% S8 q, J烹制方法:/ Q( \4 r0 d- v" S) Z6 B4 k
主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g
) ]$ K; G1 f. @: \1 O1 c辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量3 L% M$ s' i8 p( l
) V. `& h- ^% h: t/ u8 ?
& h8 {! e9 U6 F

: \6 y" d" G: F* k; @; M( b7 S: v
5 z7 K+ h( A8 ]* D! _9 R( ?, Z$ e1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。; `; f+ {& k3 s! N; E$ [
2 M$ j% I9 `0 C: `2 a

, K: [5 _) B/ |7 e* k" h
% O( J0 [5 Z2 E" P4 ~2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。$ ~: v2 Z0 i9 }% \6 _6 o  L: L$ Z
3 h- V0 {/ _4 o4 B5 M
3 E2 z- h2 w1 s) w4 @% [  a

% ?0 f, R; d5 `3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。
: R" |0 M) q6 N2 v
$ e' J# C7 d% q" b( ^8 ` 9 _6 w: ^6 E# h0 j/ n# E! h
8 Z& m& P, k7 |& t) s1 M
4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。2 p7 f, O( k/ B2 w; ~% y
  V( s4 t1 Z9 {! L. T

" Z" u1 z: R4 {+ `; ?. G! e, V  o2 M5 X
5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

TOP

太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

TOP

菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

TOP

草莓炒鸡丁有特色,要试下

TOP

没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 18:15