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. Y9 C6 w5 f7 ]+ j8 n) b3 T) G烹制方法:
$ K' F7 O; c. l0 `3 ]% M材料:羊肉(1斤)、牛肝菌(适量)
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配料:青蒜(一把)、蒜片(适量)、香叶(两片)、姜、葱
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调料:柱侯酱(30g)、花生酱(30g)、南乳(1块)、腐乳(1块)、盐(30g)、黄片糖
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0 ?( p5 b: [& C4 C1 T3 d: l0 O1 羊架和羊腩放入姜葱水中飞水,以去除羊臊味。烧热油锅,将青蒜的蒜白(一半)、姜、香叶炒香后,下腐乳、柱侯酱调味,添加一勺红曲米,将味水煮滚。
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: H1 f7 p0 h. i; ]5 T2 }- A8 z8 Z2 将羊架和羊腩放入味水中煮滚后,加30g盐和20g黄片糖调味,然后盖上压力锅盖压100分钟。
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3 羊肉压至熟软后,拿出来切件。烧热油锅,炒香姜和青蒜蒜白,再倒入料酒炒出香味,然后将羊肉也倒入炒锅里与配料一并炒香。
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l' Q+ j& E, e+ S- ~4 p9 K4 将焖羊肉的水倒入炒锅里,倒入适量蚝油调味,把酱汁煮滚后,开大火收汁。羊肉出锅前,放入一把青蒜蒜绿,翻炒均匀后,即可出锅。