, a" M/ K" m: _/ D0 \8 _; ?* F: R
# }/ z8 C9 f( G' L! V烹制方法
+ d/ ]4 ?3 y9 [1 f# V
+ w: q! a0 h' }6 w9 Y' b材料:虾仁(200克)、蛋(300克)
' o( D' S1 R/ Q8 S+ e8 F1 f; T3 T调料:味粉、盐
' G: G9 f3 ]% E6 ^+ k% l# u: A
' u. I7 z+ H: b* j8 O- ^& o [
2 v u" |. {, z5 {
) Q* B8 { i1 T) C* ~- Z7 z6 t
1 虾仁用胡椒粉和盐腌入味。
( c3 W* Q( C: r1 P
! p0 F, J+ U. l+ P F& W, y G+ @
$ j1 {/ Q5 V, g8 Q9 o" G1 @; r2 `, m" [* V
2 烧热油锅,先将虾仁拉油至熟。
/ c7 j+ H' ?( n3 B' I* O& V
3 c1 t% @! O# N8 z! X
, E1 P7 m, H0 T3 b. _5 D
T3 `/ L. d3 t- s/ b' a% s; x3 将鸡蛋液打发均匀,炒好的虾仁滑入蛋液中,调入味粉、盐拌匀。
& h' o. D' ~! U' s" H' Y" q, i! y, t% F
" j& R; P' ]0 H. ?6 o% Q' x8 V4 t5 C: |# i q! L0 `7 r
4 重新烧热油锅,将一半的虾仁蛋液倒入油锅里,炒至半熟状,倒出在盛有剩下蛋液的碗里,拌匀。
" w. X3 ?1 f6 |; R
+ `1 G7 }4 [9 T0 {% @
b2 b a" I2 l) Q+ u$ [$ k
: s$ K) a& s/ V" f" v% G' Z5 猛火烧锅下油,将半生熟的虾仁和蛋液倒入,用慢火煎至两面金黄色,上碟。