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[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

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火龙果鸡胸肉丁[6P]

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. \* c  O7 C- n! r( u/ P5 A烹制方法 5 O, H$ f# t* @( ]

; f& }* U" Z! K) |* E4 d1 a材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)+ P: b( p3 z/ W* b( E
调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)# s+ H' g4 E: o# ]) ^" ~
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1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。
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& G1 y! D* E$ G" C7 ?2 火龙果去皮,将果肉切丁。
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3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
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4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。/ V9 v0 s, E7 ?1 |4 X
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5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

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这个菜的口感如何?7 P) h6 M, j& _/ M8 |, R
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感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?2 x' q9 f) k" z6 x/ n0 o6 g  p
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lz是不是可以解释一下

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火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

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现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

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