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[热菜] 绿豆芽菜炒三丝[6P]

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绿豆芽菜炒三丝[6P]


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. S8 X) o  Q8 ?1 T, g烹制方法 # b3 N0 s* z* Y) r6 C8 Z' h+ o
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材料:绿豆芽(100克)、瘦肉丝(3两)、豆干(3块)、红椒(半个)* _+ [1 k/ v- p  b& _6 v
调料:盐(1/2茶匙)、酱油(适量)、糖(少量)3 z- n+ O2 B1 x1 A$ [3 s

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4 m( @6 G. S4 I( p$ d: w1 绿豆芽掐掉头和尾,冲洗干净;红椒洗干净,对半切开后切丝,待用。$ m+ y) {3 ^. J! G/ ^2 R- C
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) N5 ?9 K+ n  k/ v* K2 瘦肉切丝,用油、盐、糖以及酱油腌入味,待用。" M' B: T. U7 F( _1 I. V4 r) \
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3 将豆干切丝后,放入煮锅中飞水,捞出沥干水分待用。
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4 倒入少许油,待油七成热后,倒入绿豆芽并将其稍微炒软。
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5 接着放入瘦肉丝、豆干以及红椒丝,用筷子翻炒均匀,并用盐以及酱油调味后即可起锅。

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美女加美食,色香具全,好象切瘦肉和辣椒的不是一个人啊。

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