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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]


9 f# F5 K+ ~$ R, s1 [7 U- o记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    ! ~, x0 \3 ?3 k
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鱼正反面片划几刀;0 n9 b3 ?) o: ?/ Q" w4 |5 a

1 H0 B9 f8 C0 U$ y用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;( F8 N9 t, j) I; l
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盖上保鲜膜腌制20分钟;
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鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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& c1 [4 K4 G  }% k6 K7 w   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;. W2 r. c0 r. F) f0 k4 Z+ g; U

8 }9 F. l# G$ s+ w2 z蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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+ m( I+ Y: u8 B, H" x" g" L+ X[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,) K. a* q7 a9 O. R3 e  `
我想起了有一首诗:
( M# Y. r# u: B# @7 C0 Y7 R7 ?0 H江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。5 T! c# ]; e6 a+ J7 X# `& T) y! T
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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