主料：虾仁6 H. v/ G# T. S( z' H
辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）9 @5 w- `) J" J* q$ U
配料：还是常用的那些。
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1，原材料展示( m1 d, u7 y! t; `4 x

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/ w& S0 i+ {( U) K3 A, ~- G2，处理虾仁，用淀粉抓一下2 Z7 |+ k; u% e
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4 ^  R3 H5 M& M2 |( X! b3，用油滑一下虾仁
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+ |& \2 ~! K  h5 L4 ?4，滑好的虾仁3 n/ f4 O5 J6 {

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5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒
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( }! A+ a* n, \- h+ b  v" [7 y# F 9 y) `# t. E  n9 M  L
简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。