原料:7 D- h' i( H4 R! C# w7 b% |6 P
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鸡胗120g 青椒10g 红椒10g 笋10g
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调料:
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V' ]- C+ f6 [" g' ^" w 老干妈牛肉末豆鼓油5g 辣椒酱3g 盐3g 料酒5g 味精1g 葱2g 姜2g 花椒2g 酱油3g
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3 \1 g" l" Q( ~ 做法:- @8 K: `6 j# a8 S; V$ b7 ]
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1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
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2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
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3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
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4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
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; E; g0 Y% o! I3 @+ X9 v 小贴士:& z x+ N2 H2 \! Q3 m2 L
: s4 [3 V9 `. p7 W+ q 老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。
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