推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 【原创】妇男学炒菜之【香菇油菜】

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

【原创】妇男学炒菜之【香菇油菜】

今天又炒了一个超级简单的菜,嘿嘿5 ]" J& v8 o, L9 r

. M5 r3 w& A  }/ T! Q8 }1 `/ j: n油菜,洗好
0 ^/ u' D7 V* Y, z* X/ T' k& K: {# e/ t! H

! X  J3 w0 t6 R& ~9 d7 X. a1 b
+ |7 b1 O9 o8 d: }& C6 Z7 @买来的香菇,一会儿也准备洗洗9 H2 k8 a0 X, p0 Z

- L% E7 U3 D" S# K6 ?" p
5 K% R) R9 R2 t# c# d
* W! |6 F6 _8 s+ M  \9 l9 u仔细洗好,然后把根部也顺便去掉
5 D/ K) H+ [& T- O8 m& `3 c, F4 _2 S0 p
( l5 Z3 _/ J, r- d% e8 L; ^9 M
然后切成丝(片)状+ M  R0 r( y: a+ o) d

% U' x: T6 ~: q4 e$ J: b6 J
/ P  ^* @* b, S' g9 Y/ K. e- P: N
% {7 a( ]) p1 ]* @, p4 b9 x" m放在一起的样子,准备入锅
, x" F! J$ X; k. o' F
3 O2 ]) O' |5 c! M& F0 f' f! w
4 V( H1 t: E) z  d, Y! w1 f! j1 l/ s. D
油热了,开炒!
" ?+ s2 h4 W) _; {3 T" y0 V2 U" T' ?
) l$ c# n4 d7 r* Y
1 {" @% i( Q3 ^1 R# j9 P% h
+ ~7 D! s# `6 h" w油花乱溅,菜也软了
6 u0 L6 x. x- M! V/ h! x
; Q& ^, y5 W) Z4 ^4 _* _7 N. ?" |  C- @  C) X: v1 ~5 C7 {+ b, ?% W
2 \- L3 [/ I4 [+ J
继续翻炒到汤汁出来,然后放入盐,鸡精,起锅即可- K* _& }- s* ^6 _

: {& }# X8 P2 d( j; F. r% |* A) Q: O. H, L& Y, X2 T0 b- d
3 w) @$ A( U7 p9 M) F
可以吃了. T) M/ B& L5 J
  s' \! n7 N/ q3 F; N5 A

5 a' }( K2 w8 ]* `香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。
8 U) H+ u! ^# w味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。
- ~8 |4 }! c# F% l7 @& S主治食欲减退,少气乏力。
* D7 W7 k+ H0 }3 c' [
2 w8 `# U9 _; a' D" m6 M0 l
本帖最近评分记录
  • 白领姐夫 金币 +10 辛苦。请以后在标题中注明图片数量和验证图 ... 2011-1-17 11:39
  • 白领姐夫 原创 +1 辛苦。请以后在标题中注明图片数量和验证图 ... 2011-1-17 11:39

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

我最喜欢吃个菜,和楼主不同的是,我们那边是用上海小青菜加干的香菇,楼主的看上去是新鲜的香菇。

TOP

捧你场来了,呵呵。
/ g; V+ x4 G5 [
2 q0 b+ [1 g# A6 j% }! a6 j) }先放香菇,最后放油菜会不会更好点?青菜不能炒太老了嘛。
本帖最近评分记录
  • 白领姐夫 金币 +2 茉莉来啦~o(∩_∩)o...有人骚扰你可以直接P ... 2011-1-17 11:38

TOP

1、香菇用开水烫一下,这样蘑菇会更有味道;
% k0 R+ b3 W+ }6 a) J; d2、先炒蘑菇,后下青菜,一定用大蒜炝锅

TOP

放点猪油里面炒味道要好点,呵呵。! A/ @2 j- `) d+ O  K9 N, x
不过样子看起来还不错。

TOP

我一般做这个菜的时候最后还要加点耗油。关火后在放上3瓣切碎的大蒜。味道会更好。

TOP

回复 3楼 的帖子

非常感谢茉莉姐指点,我觉得要是太嫩了青菜不熟呢

TOP

我也很喜欢吃香菇的,香菇味道鲜美,有营养。和青菜一起炒,味精都省了。

TOP

我觉得在加点肉片抄起来更好吃把,素炒素口感应该不太好把。

TOP

一定要放些蒜末炝锅,要不不好吃滴,还有要放耗油

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 00:22