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[热菜] 獅子頭 紅燒清蒸兩相宜[6P]

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獅子頭 紅燒清蒸兩相宜[6P]

狮子头是扬州名菜之一,相传唐代的郇国公设宴,府中名厨将猪绞肉捏成大丸子,微火焖炖熟后做成葵花形,因其毛糙的外形如雄狮之头,郇国公便称之为“狮子头”。狮子头有清炖、清蒸、红烧三种烹调方法,有清炖蟹粉狮子头、风鸡烧狮子头、鲍汁烧狮子头等独具风味的品种。今天的美女厨神——Tata采用红烧+清蒸之法来炮制狮子头,吃起来肥而不腻,且色泽美观,很合年轻“食肉族”的胃口哦!
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; r% \* d+ P% D& i) m/ }" g+ r烹制方法(五人份)
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材料:
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猪绞肉(1斤)、马蹄(5~6只)、鸡蛋(2个)、香菜(2颗), L, P+ e; s% K' k+ V/ R" K& y
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调料: 8 |; e* H; A, j( q" b

* D- A5 E8 q6 d0 f; f鲍汁(5汤匙)、油(3碗)、淀粉(1汤匙)、盐(1汤匙)、胡椒粉(1/5汤匙)、料酒(1/3汤匙)3 T; f# |: B! C% `
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1 将去皮的马蹄洗净切片剁碎,放进猪绞肉里,加1/3汤匙料酒、1/5汤匙胡椒粉、1汤匙淀粉和1/2汤匙盐。) m6 ]  ?/ C9 s) e/ |, ^* R

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, n, y/ T, r+ ]  X8 m" T2 打入2个鸡蛋,用筷子将猪绞肉搅拌均匀。 : ?& b+ w: e& n- s0 U' }

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2 w) [7 E8 h1 r' k4 d3 洗净双手,将猪绞肉捏成拳头大小的5个大肉丸,只可轻轻拍打不可搓它。
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+ u3 z6 M' y! g  I5 \4 往锅里倒2碗油,中火烧热后转小火,将肉丸挨个放下锅炸至金黄色,约15分钟;炸时要不时用筷子帮肉丸翻身,以免它炸过头了。 ' q" A% e% C1 W$ p( U% D

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5 炸好肉丸后捞起装盘;烧热半锅水,架好2根竹筷,将装肉丸的盘子放进去,大火隔水蒸5~8分钟。
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) q3 Y0 o1 z5 T+ ^" }- B5 z( e6 拿出蒸好的肉丸,加2汤匙油、1/4汤匙盐入锅烧热,放入肉丸稍微煎15秒,在碗里倒5汤匙鲍汁和2汤匙水拌匀后,倒在肉丸上上色调味。 + t2 S0 ^1 p8 I0 f" V

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/ f# u9 Z+ Y: T7 [+ h' T7 盖上锅盖焖1分钟左右,将洗净的香菜撕开摆上在盘边作装饰,就可将狮子头上盘了。
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厨神贴士
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1、在炸肉丸时,要不时将油泼到肉丸上,这样不容易粘锅,肉丸也会炸得均匀。' e- }# x7 O4 _/ r0 Z

0 j$ Q" k  ], ?- o" ?+ K* j: |2、肉丸为何要先炸后蒸,因为先炸肉丸可封住里面的肉汁,再蒸的话一来保证肉丸能蒸熟,二来不怕肉汁流失。6 r* S7 k5 s; ?2 G' q& \

) _  d7 v0 h/ x0 n6 u# O3、猪绞肉可在超市或菜市场买,肥瘦比例是1:5,加马蹄是点睛之笔,可降低肉丸的油腻感。
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2 W3 q; p) h! p0 a- @4、另外,也可在猪绞肉里加点香菇,这样狮子头味道会更佳。

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外酥里嫩,咸鲜爽口,色泽诱人,制作简单,大快朵颐!

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回复 1楼 的帖子

这个很不错 很喜欢 有空自己试试看 不过比较难

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看了这篇帖子,发现自己也会做,很简单,不过味道好象不错

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狮子头是我的至爱,也是家喻户晓的美食,做法也不复杂,回去做做

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我们这边会在肉里掺藕之类的东西,味道也不错

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外酥里嫩,咸鲜爽口,色泽诱人,制作简单,关键是火候。

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马蹄是什么东西啊,?. B6 B  n. i9 S5 j7 ~4 y
是真的马蹄吗?
% F& a/ C' K: s$ ~这样弄出来,会不会太难嚼了啊

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来多学几道菜,确实不错,回头自己在家里边也做做

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回复 1楼 的帖子

东西是好东西,但是蒸的时候一定要掌握 火候 ,火候不到 很难吃的

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