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9 u% l" |5 n) R) \食材:
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4 B7 L5 U% d1 w5 l. p牛里脊 300克
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$ r( v6 \9 v1 `; ~& E' ]) C! O3 p杭椒 100克3 l" G/ w% v- r9 S7 D+ n
/ s! V. M1 e; }6 i3 c葱丝,姜丝 各少许8 B2 E" A8 s. j
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淀粉 1/2茶勺
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0 O6 y. X) ~- N$ C* V! g盐 少许. `& ~, V3 f0 m/ C, s
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鸡精 1/4茶勺
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嫩肉粉(小苏打) 1小勺4 @6 A F( f' K: m0 B
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蚝油 1茶勺
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4 W$ T' {: }3 p0 }6 ~料酒 1小勺# _( ~ W, {, b
" s5 v3 Y; x# }2 t C糖 1/4茶勺
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/ S2 p- {1 d+ c$ Q9 o7 r生抽 少许
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白醋 1小勺 1 R8 S) s. s7 l% M/ W* w3 _$ m7 k
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水淀粉 1大勺$ k, a3 r& S' G) _' L0 R1 ^0 m7 R
9 C8 x: a! u, @1 t! U. k色拉油 2大勺
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做法:
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1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。. P% { A: E7 ~) K& F
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, q$ y7 K4 s# f- c+ e4 n8 S2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。
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滑嫩牛柳的秘籍:6 u6 P2 [, x% _* Q7 q
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1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。5 w$ u& Y& `' m- N4 |
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2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。
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5 _9 ?: S8 ~* N' } ] s* f3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
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8 {) o ` P U2 [2 N' T1 _* j4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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