恩`~
$ x m9 D: |2 a; G2 X( \最近发现自己胖了~9 L) x: U% X4 ^$ H
想做点热量稍微低点的东西吃来着~$ E% s- X* q7 W. ~
就突然想到了蒸鸡蛋
6 x- Y( \' O# _" p( Z恩..
! i! d2 ^5 ?& [( {我觉得的吧,介个方子是我自己弄出来的~" l5 Y! Z. t1 v; { r; r
很少看到别人蒸鸡蛋像我酱紫放这么多水的~
6 u8 N' e: O6 z" {0 ^一般他们都是1:2啊..
& {5 ^' M- R8 I1 O/ B) e* o5 _9 H我可是1:3.5的比例呢!
: V! g% m$ n0 E2 k嘿嘿~~5 n/ s J6 R) `4 F* m5 _" `
口感可想而知...嫩就一个字!5 y% u4 U8 N6 [7 h- l3 Z
而且哦..由于放了牛奶...很香哦~* V; f& c4 h! D9 G* f/ ~5 p
牛奶和鸡蛋的香气完美结合...归归~: F# g- h7 _ _: p. @
吃起来真是爽哦....
/ w9 `" B% @3 \& }1 d# \嘿嘿`~( W- [( H* P5 K& m2 w& u! z, F& C
) A& h" \) M: s! ?$ U0 t* [
做法很简单的...也不需要放什么其他的东西了里面~~~
0 w8 r, u/ s* J4 |就是鸡蛋和牛奶而已- D! |7 o! K: e- R1 B. A
什么盐啊.糖啊的.都会破坏它本身的味道...' ]! J8 ^2 F( [: l) h' c5 ~* I3 e
我们要的就是原汁原味..OHOH~~- f, g$ Z% O1 k' [0 Y
! B# \5 b5 r* P+ A
% Y% I! r( y, i/ a* X3 V* D
4 Z( j) A i1 J% S
7 Y0 M8 x0 R/ b哈哈..赶紧来上一口..
2 x2 N- e: f2 ~; A完美啊...8 K" v( c+ g [ T2 Z
---
' {: u5 W/ G3 B! M0 P6 a嘿嘿..好吃,又简单.我喜欢酱紫的美食...! G4 G6 P, Y+ W, @6 R0 J0 u2 K0 b: O- b
: Y" {8 U, v! w) _6 m# j恩.
1 G: L# y" h7 Z/ F- C9 `2 ~请根据盛的碗儿的大小,适当调整蒸的时间..OHOH~~
/ E; [# o" f) f, ~ U---
) k! s; \+ _0 C" k* h基本上..介个DD,是老少皆益的..
, L( W- t6 @: U! ^( n$ `$ {爱美的MM们也不用担心吃了会怕胖..7 y% O& \9 |& Z5 X7 V+ v3 C) w
做法简单,又那么的好吃,热量又低,还蛮营养的说~~
! F! C" w9 r i不用我再说那句话了吧..哈哈~~
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