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[热菜] 瓦片金沙豆腐

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瓦片金沙豆腐


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特点:
2 M1 ?' w/ O+ z1 s2 S; u8 o口味咸鲜,豆腐外焦里嫩。
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* E: \5 g& i3 |  @0 r 4 S: Z# Z; u) @6 k' K, _2 N
原料:
% A2 I$ ~; }9 d6 R8 a1 F瓦片1块,锡纸1张,日本豆腐4根,咸蛋黄2个,青豆3克,火腿5克,新鲜的红椒4克。
& g2 N1 V5 \3 {# X; s" s' a调料:
4 }. l2 a+ n+ p/ X- [: J, Y  Y1 b色拉油200克(实耗60克),盐4克,味精3克,鸡粉2克,生粉20克,香油2克。  2 X& K# y8 ]$ H; I  v
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6 E2 G8 Y2 |0 ], f# P2 \! p  B9 S 2 k% G$ o& L4 e+ p  n. Z6 Q% _
制作方法:% H  c$ ]% I$ r4 J5 Z
(1)用锡纸把瓦片包好放在明炉上小火烧热待用。把日本豆腐切成3厘米长的圆柱,拍上生粉入七成热油锅中小火炸2分钟至外有一层脆皮、色呈金黄,咸蛋黄在200度烤箱中打到恒温烤约半小时将整个蛋黄烤干,搓成碎末(烤制蛋黄时,要在下面垫上厚厚一层纸,浸走蛋黄中的油)。火腿、红椒切0.5厘米见方的小丁备用。青豆、火腿丁分别入沸水中焯水捞出。; T/ w. n; R$ A
(2)锅放底油烧至六成热,把炸好的日本豆腐加咸蛋黄末、青豆、火腿丁、红椒丁、盐、味精、鸡粉入锅文火轻轻翻炒几下,淋上香油出锅,摆在瓦片上即成。
  e/ @8 @" c6 |: f  ]7 r) |9 P6 Y制作关键:
) T3 ^7 s6 S# H- O9 g& u# \+ E1、日本豆腐很嫩,不小心很容易弄碎,炸制时油温一定要控制在七至八成热,在翻炒时要用锅铲轻轻翻动,将主配料翻匀后立即出锅入瓦片上,以免变老。
2 j9 f/ f) r' z7 l  x6 V2、湘菜中用的瓦片烧制后容易裂,新购的瓦片在使用之前要用生色拉油泡24小时,浸透油再用。

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这个才看着就有好大的食欲,吃起来一定是很香的

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这种做法很能够把豆腐的营养价值全部加进去,而且嫩豆腐在很多宾馆里都有这道菜。

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菜品色彩蛮好,最到位的的这个菜就是要外焦里嫩,那就最好了,可以适当加点番茄汁

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最喜欢吃豆腐了 这个烧法没吃过  有机会试下

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这个菜还真讲究,外老内嫩,没有一定的经验,我想很难做得出来。

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很有创意的做法呀,嫩豆腐可以有这么多的吃法,长知识了。

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老实说,这道菜看起来油灿灿,金黄黄的,好像很好吃,但从营养角度来看,可以说没什么营养,豆腐中的营养全被高温油炸破坏光了.

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豆腐可以算是素菜中的极品食材了。不过这种用嫩豆腐的做法对厨艺有一定的要求来着,一个不小心就会成黄金豆腐脑了。

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口感应该很好的`不过没什么营养`还不错啊`颜色好看

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