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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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! q: ~$ |6 x9 z- L* P

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
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3 u# e# e+ {4 ]8 ]% m3 M 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
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我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
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其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
# A' ^; w; n+ s! G6 ?: Z& G" q) {3 m, P0 I% i0 V, ^# Y) l
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
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1 y  k2 }) E6 M) y做法:
7 z  H9 g. R3 e- U, L( D# ~  P6 h1 ]9 E  R% E
一、材料
7 D* [4 u* [  T* ]4 h2 w材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉8 W$ Y, n. s- o4 u* P

: @7 O0 A8 S* \2 \* p2 ?2 _4 k5 W  J, p& c
二、准备7 @2 S' J& c5 t( ?9 S

- i' b" d+ e/ ]: D( X& M1、腌肉:
. U0 Y0 n9 M- |! k% Y7 Y' B猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟! {3 |4 O. |; d: Z6 Q( v- c

; P  T  B7 c- O3 l2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用5 e. |& l- Z9 n5 H) Z
5 L! N1 M9 {& m/ C2 Y5 ^  M9 T( ^
3、取适量面条
9 z/ t  v  Y2 U" J0 P, d! r  W; `2 r9 n$ w4 f; i7 q
3 H2 U7 |$ B* B5 B1 \
肉丝
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锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
+ _: \" r' ?5 p$ P8 u6 g4 u# }
3 T6 ^6 @3 `" b! o至变色立马盛出, a/ L) {3 p5 f% E' j: Q$ b

4 x6 R$ W  Q! N9 K% {. q% u7 _. O1 @3 q/ x: A

0 c/ H3 P; B2 m面条
/ m( K- o- F+ V5 ^8 h  j  Q' S" E2 }7 @, P
隔水蒸熟,拌上油待用- J7 D# L/ g5 H# |3 B- D, X1 y# _

3 y; M4 ^: \& g6 `鸡蛋1 z7 t* Q: c) R2 {: C

  C4 @, k2 v+ r8 C$ g打散待用1 X: z' |, q; {. N9 t" v
5 Y* }; y, m8 w& j# d/ D
三、炒3 A$ Z! u+ C) A
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒" a2 k$ t" d3 h9 \& n9 C, Z" I

( n  p* j+ B/ x* u& O$ \4 V2、  放入卷心菜丝拌炒0 C4 }5 D* C, i7 j$ U! _& S  K
& j* {; I0 v0 {3 Y9 {: X7 G
3、  倒入鸡蛋液
5 G" @& ?( k  ~  p9 X* {# v0 j/ |# F
+ u6 ?, r1 }/ J1 m& y5 _* K9 x4、  放肉丝略加拌炒. e' t+ n  @2 p9 k- n. f& s
% j' g" h, f9 ?4 O+ a" L" Q9 V

- S9 X$ Q( B2 C9 I+ [7 Q) D5、放入蒸熟的面条
% N5 K' p7 u/ ~+ ]  Y5 t4 A7 b9 [) e
9 Q3 e8 g5 ]7 }" g9 @6、  加少许酱油
6 K: X  {5 K8 ?. ^& v7 S5 D* \% c' f! a! e0 c) X0 K7 i  w% }
7、  放少许料酒3 J, `2 j& ~7 A# I5 a! K
! d0 z/ T! w4 r" @# P, P. x
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
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- m1 @1 n  _, a7 b
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% A( l# f. I: w8 X
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& o' e& a* c4 \5 T4 G' z0 l7 L+ B
提醒~
3 {3 V+ s3 `  s
- d& x  i/ Y) n2 C; a5 \( z. ?1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油3 |* g: G3 i% ]6 o
6 x1 I' W7 v; |3 [  @
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
" J# s* h( T0 z5 q7 s+ T# r" ~
) x* ~+ R: \# M. ~3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
4 ^+ j: f7 u+ \: T- s0 h. d2 p( q% g- F
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以  M! a3 T; J; K2 \; W' @# ]6 ~. e4 w

  R6 j! n) E+ g- U4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫$ }0 w  B* K) ^' I4 @
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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