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小 发表于 2006-12-8 12:12 只看该作者

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茶树菇青椒炒肉丝
茶树菇青椒炒肉丝! N' Y/ w& ~* D( ^# |2 ^$ H
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1 、看看茶树菇的原样。
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; }6 k0 c1 U1 h. k4 L5 k就是这干干的家伙,忘了拍它的原貌,只好从以前的图片里抠了一张出来。' z* `$ M- m9 M& U- y8 J
& F' X9 j; O# z8 `2 m- ?' o- B& n 2 、用温水盖过茶树菇,浸泡8 v- a; e2 {9 i+ R' t V
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3 、泡软后,切丝,很好切的~~小雕家这个古老的菜板又上镜了
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2 M9 y% l* Q. b 4 、肉切丝后,放入料酒、淀粉、盐,和匀;青椒切丝,姜切丝。6 l0 v! I$ V0 V" M7 i
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5 、锅中放热油,放姜丝,将肉在锅中滑散,炒至断生即起锅··一会还要下锅,不能炒老了~~炒肉时,火要大、油要热、速度要快,没法给大家拍图了, G3 z( z- N4 z0 l& c8 d7 J% U
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6 、锅中留油,放入青椒丝,少许盐,略炒。/ O9 i; K1 s. L; ^( o+ M
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7 、放入茶树菇,翻炒··因为是菌菇类,要略微多炒一下,以免菌子不熟,吃了对人体不好。/ n5 t% X8 \6 U/ M8 Z8 \* E2 X
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1 T; `! c" J5 Y2 e 8 、最后放入炒过的肉丝,略炒后就可起锅。8 m4 |. J. |% d1 P! ?) U
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