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- |% x7 T8 B& o& ?4 x身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:5 h& D0 @ Y& S. x1 K+ |
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7 Q" a8 G! D8 `9 {/ _材料:: P, m4 _6 U' {9 g, D8 J; v( B0 s
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猪前脚2个(1000克) 花生100克 葱蒜少许
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/ k( e& m! @- Y) T. G
* c; ]% ?* p: \- P0 a9 B, Q调料:
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料盒:花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
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& D# E, j- i, Y; X' [3 M$ h) A老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯
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糖、盐各1小勺
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2 A' b& y# X- a9 J2 e! X; a' u9 M制法:
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1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
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7 Z8 C. }: L9 v M1 m2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。8 E1 i2 u( k1 o/ ?

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