推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

请点击红心支持下哦!

0 A. W8 [9 w1 q

- |% x7 T8 B& o& ?4 x

身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:5 h& D0 @  Y& S. x1 K+ |
# d7 p* v! l/ Z" e* U% Z: e7 {/ T4 q
: d6 x6 Z, W( c7 q/ Y

7 Q" a8 G! D8 `9 {/ _材料:: P, m4 _6 U' {9 g, D8 J; v( B0 s
2 i$ D0 d' ^4 X- d( G6 w
猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许
- L7 s. M+ }# x) w* v, a% L/ k( e& m! @- Y) T. G

* c; ]% ?* p: \- P0 a9 B, Q调料:
; Y6 q4 p# t; A/ I* D% @% V1 a0 g5 m" }: Z# m. ?! N
料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个
& j2 p6 [" L# u; s9 @. e
& D# E, j- i, Y; X' [3 M$ h) A老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯
3 J$ }; }3 U, i. u. Z0 p4 Z2 x9 k6 u0 h/ Y7 V' [
糖、盐各1小勺
/ E' O3 c2 F6 |- l3 O$ J& g+ y8 T$ @' C6 B0 g8 ?' [, l

2 A' b& y# X- a9 J2 e! X; a' u9 M制法:
' O3 \2 f( `3 V, x. [4 S$ K. U, w% S/ c, T( r1 X& u
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
: `# q* w  g1 R" z  p
7 Z8 C. }: L9 v  M1 m2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。8 E1 i2 u( k1 o/ ?

2 V9 l- w3 t& Y, g8 @7 F
5 b8 G* T1 I2 H1 {1 Q4 t! `. |& i# m( h

' U" \) h! T. v% B" J$ R7 t+ i
7 H/ e' v" A+ i; E! D' Q2 y $ ^# u9 Q* t* p" R+ W

( j  `: P" P2 G
! c- a; S! v, t
6 T7 I" C( _7 M' q( u
& z& U" i9 r* z1 e% _
3 Q! S* n. G! N: \6 j" h& o- r) U8 [

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54
TOP

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

TOP

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

TOP

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

TOP

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

TOP

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

TOP

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

TOP

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

TOP

这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚' t1 \0 f) l4 Y( B, S! l. {
今天才知道 花生也能烧猪脚啊
0 N3 w; h1 o. |9 }9 D- P% G; D! z. s4 a6 R不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

TOP

恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 07:13