先看原料
- K& y5 ~4 A1 P0 C- i" _. q& n 1.粉丝,书上特别说要使用优质的绿豆粉丝,否则不耐煮,吃起来又烂又软就失败了。粉丝在开水中略烫2分钟,捞出,沥干。(书上说了,一定要充分沥干,否则容易糊锅。)
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2.猪肉馅。肉馅不需太多。
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3.葱花 姜蒜末 酱油 香油 糖少许 郫县豆瓣
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锅中倒入油烧热,下蒜末和姜末煸炒片刻,香味出来后放入肉馅,尽量将肉馅拨散,大火爆炒,下豆瓣酱、酱油香油糖,翻炒一下,让肉馅都沾满酱汁后加水,水开后加粉丝,煮至水收干,起锅,撒上葱花。
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# O, l1 [$ P8 g ] 备注:加水以盖过粉丝约30秒为原则,否则粉丝吸水过多煮得过久就软烂不好吃了。
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二:粉蒸豌豆排骨
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( v3 y9 B1 x Y5 X2 A 左上:酱油、豆瓣、花椒、料酒将排骨豌豆码味三十分钟
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右上:裹上米粉(可加水和稀),因为我是直接放在蒸笼上隔水蒸,而不是装在碗里再蒸,所以没有加水。
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左下:蒸笼格铺上蒸笼布,铺上排骨
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右下:蒸了一个小时,骨酥肉烂了。
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3 Y l8 ?, |+ a9 q9 \8 z2 z+ s三:咖喱味的肉沫雪菜炒饭
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热锅冷油下肉沫,炒散,下胡萝卜粒,加入米饭,拨散,再加雪菜,翻炒,加咖喱粉,撒入葱花,起锅。
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! q) e" U4 c' l/ ~盛入碗内,按紧,反扣入盘内,盖上煎鸡蛋一个
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四:苦瓜炒培根(苦瓜炒腊肉的近亲)
3 I! O; C; m6 w# {! D B! i 从小不爱吃苦瓜,长大渐渐接纳,但只限于苦瓜炒腊肉中的苦瓜,其余如清炒苦瓜,苦瓜滑蛋,苦瓜酿肉还是不爱吃。可是这个月份了,家里早没腊肉吃了,索性拿来做早餐三明治的培根当腊肉。
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# K+ I/ v1 U, D2 g) S+ g b4 n* O 1 备料:苦瓜一根,对剖去籽,切片,用盐腌制十分钟;红菜椒半个切丝,蒜末姜丝。
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2 挤掉腌制后出来的苦瓜水,热锅不放油,小火下苦瓜慢慢焙干,直至苦瓜起皱
Y, A$ y% S% x5 s& T; X5 E# N2 i! m 3 热锅温油,下蒜末姜丝爆香
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4 倒入苦瓜翻炒,在此步骤可酌情加盐(所谓酌情,因为苦瓜腌的时候已经放了盐,而且培根也是咸的)
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4 r9 B! d2 W+ C4 V5 |& z# M下培根,待培根起卷的时候,下红椒丝,放蘑菇精,黑胡椒粉,翻炒几下,起锅装盘。
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五、葱香土豆片
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