鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。做法：将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了
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7 N; E6 ~6 r" x  T0 ?0 m　玫瑰百合双菇( q- D, n5 E% i; s
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材料：百合，草菇，口磨，红葱头，蒜头
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黄瓜刨成条待用/ f  G# j% y( v& E/ t

& n" B: K% b' i' t　开水焯双菇4 q5 R  J2 {" b( t3 c( o

( h0 M& t4 Q) b& f* I! o/ q: X4 d爆香葱蒜
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- I' Q: Q! }9 ]/ D  `5 \: D　放百合炒一下, P' a- g& r, w( T2 [4 W2 {- J
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　放双菇，加玫瑰露酒
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最后放芝麻，黄瓜条
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喜欢。介绍的很祥细。谢谢