香芋南瓜烩虾仁
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8 C/ {% l9 a* K: h材料:小南瓜一个,虾半斤,芋头一个
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5 h. p) d& Z6 V) x1 d3 n做法:
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1、南瓜小心切去上盖,去掉瓜囊,挖一些瓜肉出来,剩下的南瓜整个放进微波炉高火叮6分钟。
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% _% m* Q( x9 ~) x L& H2、芋头去皮切丁
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1 G& }. F* Y. u0 T( \0 h3、虾稍微烫熟一下,剥壳待用
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4、锅内放少量油,把芋头丁炒一下,加3杯水烧开,等半熟之后加加南瓜煮至南瓜软身,然后放虾仁,煮滚就可以了,不然虾会太老,加盐调味,最后起锅前加点生粉水打个芡,使汤汁浓稠一些,如果不喜欢可以不加的,把成品装进南瓜里就可以啦!
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# o# W) l/ C. F. [这个菜调味料只放盐就可以了,特点是非常香糯,鲜甜!
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% Q$ r) c& l. J& C8 U材料
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" J6 | l5 i4 {' }1 S) Z; }材料粗加工后
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微波炉叮熟南瓜盅
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制作过程
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1 @1 h" N! |. J) Y1 U: i: L. T* F成品
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4 T# `4 J+ I2 k1 {! v; N. U K- r- _赶快试试吧,做一道属于你的香芋南瓜烩虾仁。
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本帖最后由 ijzhg987 于 2009-12-10 08:13 编辑 ]