家常萝卜丝炖虾
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原料:) |7 Y$ J( b9 ~' v+ m) Q* l# S6 z
青萝卜一只450克,鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。
& i2 d$ z9 x+ e9 X& L. c4 E) }调料:5 b8 U f3 c; E( s) C7 n# G
植物油、料酒、盐、味精。
. `& Q% q+ C0 x g6 J做法:
" F- ]0 {0 v1 y8 z2 y1、青萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;
) i9 Y- l* C. }. \( d6 g2 s4 c2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水,沥干水分备用;
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3、起油锅,油热后,爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;
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4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;
/ C" N( d; X' k/ C5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;
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6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即可。
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5 d/ v# @! ]4 k0 {* O$ K( B! z" j: h# Y温馨提示:
5 N. y1 G: Z2 \. Q) c" S1、萝卜丝可以用菜板擦,不过口感和味道与手工切出的萝卜丝略有差异。个人喜欢手切的萝卜条;
( c0 U+ ~: f+ k7 d6 M& h2、如果喜欢生萝卜的味道,萝卜丝焯水一步可以省略,但炖煮的时间要相对延长,炖至萝卜丝软烂即可;
' }, T4 L6 u5 ^' I* ]. P* y% C3、此菜要突出原味的鲜,所以无需添加过多的调料,味精也可省略;
" h0 X* b/ [9 j. u! y4、为了熬出更多的虾油,可以把虾头单独取下单独炒,这样会析出更多的红色虾油,最大限度地提高汤的鲜度。我是用铲子在锅中挨个挤压虾头,刚从猫家学会的。
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