送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
: r' N" s$ s& d8 ]
3 J( a& J1 [0 B7 J% x原料: ^/ w- ]! i8 y7 o( u# ?( S; A
木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
7 k0 H. s, [6 @' Q* I; F7 H3 u9 m8 {
+ {. ?$ v' N% K# u1 D( X做法:
8 w7 ~: Z8 P7 p m/ E; V1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
) b1 t+ n, Y* K% h
$ i" C) p3 f' B: K2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
0 k1 m6 X7 N& ?8 S7 [
3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
a0 L) i& T- Z. M- J4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
8 t# P4 }# n7 q8 B
6 j# }3 t5 n: q; a0 o7 W# }- Y- Y' N* J% V; _1 `
. t/ Q% N8 E/ u
