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哈士膜油用热水泡3个小时至完全回软,然后拣去杂质。
0 y ~$ K! m$ i! s/ X# n% p/ [木瓜用刀在侧边切一个小口(切下的做盖),挖去籽(如果有挖球器,可以在里面挖一些果肉),然后锅内烧水加入姜汁,放入哈士膜油煮至透明,加果肉、放冰糖熬化,放入木瓜中。
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! F/ m* w: D! N# c+ [方法1——冷藏 冷后放入冰箱冷藏
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/ z. C8 c3 r3 Y D: c! @4 T3 t 方法2——热吃 放入蒸柜蒸1个小时
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推荐第一种----此外可以在这里面加一些椰汁或西米之类的。