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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;8 \% t6 o5 \- s" K9 v
! g; Z; L' W) W/ y7 z( c/ O7 M配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;, p2 C# @2 R8 N0 c, m8 U6 U
) t. P' u& ~9 C2 O- N; |0 |) @ ' O0 k2 E7 F r; a
& `' v$ h( I' U) v! G7 I3 k3 y做法:
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1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;) d$ ?) Z/ G$ d* p5 i
$ H. ]* E7 S, J7 K2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;
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3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;5 h$ A$ B* C4 [
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4.下入姜蒜与八角,炒出香味;4 k( N& C7 J8 B) u
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5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色;5 p6 W( [" G: x/ j5 S
1 X9 r. R8 G- C3 N5 a/ R1 s6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;* s2 v- r/ g! j6 e# U3 X! s
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7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;
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6 ~$ }( f" K2 V: n1 }/ B8.下入青红椒,翻炒两分钟;
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) o. @/ Z7 E2 K/ ~9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。 \/ t. c% ^& `$ p' b
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经验分享:( s, _4 R8 ?) R' C; N K+ G" X
, x/ o; Y& Q# y' H- _# v1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;
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2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.
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