材料:琵琶腿4只,烤肉料40克,蒜3头,胡椒粉少许,芝麻适量,彩椒、洋葱少许
( e3 M) R% o* o* ?7 M1 n
7 ~! S0 y7 c( P) [2 P. ^1 \ 8 P9 X" q3 E8 G: Y- W8 q( F
D+ d) L- e: c8 Y
做法:
: ~& l# x2 P6 E% i1 R; S7 D1 U+ S4 m- Y
1、烤肉料加少许胡椒粉,倒入80克水,混合均匀
2 D! M+ u. C- `, F
- y: M x3 f! v+ e* t& q, a. v2、琵琶腿清洗干净,用牙签在上面扎小洞,越多越好(划几刀也行)
9 v* l: s9 M+ k1 j( e7 x
( K/ u& a( p4 I1 b3、扎好洞的鸡腿放入腌料中,使鸡腿全部沾上腌料
K& O. G# y! h' O& g, Q+ d4 K* p* v! I- ~& S. `
4、再撒上一些蒜碎拌匀,腌制入味
( ^' l1 ~$ I# {
! I" j G# W2 }5、腌的过程中要不时翻面,使鸡腿尽量多沾腌料入味(给鸡腿做些按摩更好)
' W- O! D3 M! M/ J
, ?7 d& ^: t0 q! |0 E- W0 h6、腌好的鸡腿。腌制时间尽可能长一些,最好能腌一天
" q+ V8 Y9 Z* \. I8 z0 R
+ _" b* y$ D. ?8 s" N9 K7、把腌好的鸡腿放在烤架上,表面再刷一层腌料。还要准备一个铺了锡纸的烤盘,接油
. \; |- w% G3 U) e- j, @" L3 ~
% e9 K. S, J8 _8、大蒜两头,剥去外衣,留下2、3层内皮,头部削去一点
' L w, A# e9 P+ D( b! A
$ \/ O, T" W' i0 T0 k9、大蒜也放在烤架上,在蒜上刷一层油,撒上些黑胡椒粉
4 }/ I! C0 S0 v) F" g- C/ @2 P8 f- K
" T/ e2 E1 |. _10、烤箱预热180度,烤约30-35分钟
& y5 C0 S* V/ Y9 G- t/ j& ]
3 v7 @$ F9 o5 P D& h$ J9 w' W
11、每隔10分钟取出,在鸡腿上刷一遍腌料
6 S+ S* ^1 |2 n; l+ J- w
) V. \1 E {, o! d, n) k6 G* ?1 d# ~
12、最后一次刷完腌料,撒上一些芝麻,再烤10分钟即可
7 o4 v6 t( ^1 b9 I" r8 k
; @9 M8 V) P0 I+ t
13、蒜可以在烤至30分钟时取出,也可以最后取出,味道都不错
8 W( L' H: v0 `1 i
9 b8 A1 B# h8 z
3 [$ e0 v+ Y3 u; u
+ h6 w/ I }+ k9 y3 I2 @ u7 m, sTIPS:
: \8 J. d* u! ]6 {3 {) _/ ^ r
; ^+ x* u8 P/ B" N0 D5 N6 V7 {1、直接用的烤肉料(阿根廷腌料),味道很不错,腌料的味道够咸,不用加盐了,不过觉得要加些黑胡椒粉
0 `3 T/ w% B0 z2 P7 R6 x4 {+ v% A5 Y
2、烤制时间要根据鸡腿大小进行调整
/ q1 p* o+ ^" Z8 `% c
, F9 ]4 D, E( {6 u& W7 b3、事先准备一些青菜做配菜,丰富口感
0 @9 \# L* U5 f/ E) z7 r8 R7 _! V/ X) _- o% |2 q0 f
& [1 y8 H5 m: q* Z: P* X( z2 @% e+ X4 O$ p T
[
本帖最后由 cclovecxp 于 2009-7-7 09:52 编辑 ]