8 h; L* n! W2 `$ T. A; F9 w- o. d自制酱牛肉
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原料依次：牛键子肉、八角、茶叶、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香叶、山楂、蜜枣
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老抽、生抽、盐、汤
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做法：
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+ K4 S: A  s% A5 R& Q5 ?牛健子肉切大块，先焯水，就是煮到断生，凉水冲洗，待用；' I) s0 W# a2 c2 G9 R, c

! B3 P$ g% a0 b9 o3 @. F3 S, p国内烧水，把上述调料放入，我又加了好些干辣椒丝，烧开后把牛肉放进去，大火煮十分钟，再小火炖，炖差不多一个半小时，筷子能很容易穿透肉，就基本好了，这个根据自己的口感，喜欢紧一些的就少煮一会，反之就多煮会；
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然后放在锅里泡一晚上，这个天气要把锅放进冰箱；
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第二天早上烧开锅，大火再煮几分钟，取出，自然凉透就好了。8 ^5 q! G6 O' ^" f' C) A1 }
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这样做出来的牛肉油脂少，不容易长胖。. W9 g3 c. S$ m! Y( M& R- @& \
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香辣的味道，很是可口，带筋的地方，最好吃。

不错的做法，一定很好吃，做牛肉就是要下功夫。

做牛肉太费劲了，做不好的话很是难吃啊，楼主介绍的方法不错啊。