我做了一锅营养丰富的炖菜,尝尝味道吧!排骨要提前炖1-2小时,多汤备用!
, _ a3 D6 m! o3 H; ]; s4 G N1 ~
主料
; f h1 M% o) a5 i
. n) ]2 ]$ H- ]' O3 v; `! `* \* Y9 f! m0 y) V
" \: `5 s# c9 i4 E- [: J' u0 p" N9 ^ & q4 g8 r9 q& e4 |3 h
9 x4 V$ T: X7 `4 g1 e/ {& ^! v
' k# @$ C! Y) \6 G4 c! o6 _ , r" w9 M; a3 m; G1 |+ s% M
' f# I A" h- b- w
豆角爆锅煸炒后加入提前煮好的排骨汤,加土豆、玉米
9 K, R! n6 y& D 4 U; X# v( ^% x, L1 ~
: j. k# {# D. S6 y5 I. w8 P- I8 i
; `1 ?( b' p! _7 P* i# v3 M
* D; T# j9 i& L- Y
6 t% \# R6 r) x
- k7 u5 h3 v n6 f & s; s, X5 F5 O) e8 z! n
N1 u* f3 E6 `: F* x8 y
/ W: y* X0 d/ z. Y' b6 B
h- _$ T6 n" f3 ]. j1 W b, h$ l15分钟后,放入煮好的排骨,继续蹲10-20分钟左右
/ C# h5 S$ @/ C7 _+ E& _# r0 g5 u
7 P4 Y2 k# c' b# `, a$ o; Y( z
) F6 t. l# h0 r2 V. U2 q. b) |3 G
8 g {+ _, j* Z& Y3 o加如调料后出锅了!
$ E8 `8 G5 y) i! x( _: b
7 P2 L4 p% ?9 k( {
/ ^( p* p) v% m; k( b
! _+ c/ V+ }) |2 g) x' n+ P* M. p* E8 G* e2 o/ ?4 \8 ~
, l3 u" B$ ^, C3 H
