雪碧苦瓜的做法详细介绍
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2 ~) B4 c0 s C9 ], u$ T3 T菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 清热解毒食谱
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雪碧苦瓜的制作材料:
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主料:苦瓜
/ h, V- E, S; `2 H/ B( d' l调料:枸杞子,雪碧,橙汁,蜂蜜
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& }6 N; \+ S3 D1 S, M( `4 U- t q4 E是不是看着都很想吃呢
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教您雪碧苦瓜怎么做,如何做雪碧苦瓜才好吃
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做法:
0 X. S, Y7 `" v1.苦瓜洗净,对半剖开,用铁勺刮去里面的瓤,怕苦的尽量刮的干净点.
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2.苦瓜在流动的水里清洗(这一步同样是为了去苦味),再放在凉开水里浸泡.
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3.取雪碧一罐倒入容器,放入枸杞子一把,然后把苦瓜从凉开水里取出沥干放入雪碧浸泡至少一个晚上.
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4.吃的时候把苦瓜捞出,用少许橙汁调入蜂蜜做成蘸料,蘸着吃.
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2 _7 T8 `: _& W" `' y/ y提示:去苦瓜的苦味还有个办法,就是苦瓜里放盐腌一会,再洗掉.爱吃苦味的就不需要这么麻烦了,呵呵...
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, d# S" _6 ?7 a' L& H* q- T+ R7 x小帖士-健康提示:
6 {; _; u+ ^( A" ?夏天吃这个清热去火,爽翠可口