老婆最近心情不好 因为家里发生一些事情 让老婆很伤心 整好我最近也没什么事情就和老婆商量出去溜达溜达!
" _% k6 q$ v9 i1 A9 H/ |
5 u3 t) b! _& Z; S1 W1 w
好让老婆散散心 事不宜迟说出发就出发 也不知道该去哪里好!嗨 随便吧 就开车到处转悠 一不小心 油门踩过了 开出了几百公里!
T6 H6 j# K5 d- L
8 X# p* T. f* A0 T! X: x2 b# V; X到了一个人烟比较稀少的海边 蓝天 碧海 加白色的沙滩 很是舒服 就小住了几天 老婆的心情也好了很多 我也很开心!
3 r5 o( E6 C( L; O, a# u9 ]" `
/ g# t4 z' f/ ^/ \. y6 S
因为老婆开心所以我开心!回来的路上看有渔农家有鲍鱼就顺便超了点回家 有大有小!
) P5 ^# o8 v: z7 {& M2 k9 h& q
' q5 X8 D* F U回来的路上就琢磨着怎么吃 老婆说清蒸我说清炒 剩下的唰火锅也不错的选择!
" v( W- H4 I/ P" x! _, X) T
# i8 S; A9 X! s' W
行了 闲言少叙 主菜正事入场!
: {# p, E9 x4 T
, Z8 S! [# J* l; \. A, f* u
首先老婆出手 清蒸鲍鱼!
2 V' f" D$ C( a
% j" k' B/ x9 o& I
材料:去鲍鱼10只洗净,(每只100左右最好,大的蒸着不好吃。)
$ e$ w; K" i' a) k2 r 葱 姜切细丝 姜 蒜蓉少许 生抽 色拉油
! ]0 G/ b. f" j1 X, O7 f, ?2 S0 E
+ p+ d& O7 K+ I3 c7 g9 U/ Z
8 g* J6 C9 t5 V
+ r& U. @) Z5 ?8 F: }' v3 e! u* S, D做法:在洗净的的鲍鱼上划几刀后加一点姜蒜蓉,上锅蒸5分钟
/ x5 F, ^3 n3 V% Q& |2 d f 蒸好后撒上葱姜丝淋上热油,并加少许生抽调味即可。
; S! t; e7 g9 n& i/ g' n' o
! ]: T' m3 l+ Y6 s( L1 V% ~( h
% `8 ?, x" B8 D8 e
6 @5 a) }& \; K9 w
新鲜登场!
) @9 [9 B5 Z% I# y4 y
$ }7 R2 g! N( Y
: U* I0 i# X2 ^
. p5 Q8 ~, u1 c1 B下面由我开出场 新鲜美味的清炒鲍鱼
3 ^4 ?2 p# _ [
; x; Y# J5 X/ _6 B# t/ m/ L1 e; c) T' @材料:新鲜鲍鱼一只约700克,葱 姜若干切丝,耗油 生抽生粉少许
/ g* }0 e" A g5 i3 t/ f
8 ^0 g9 p5 A$ [
+ r3 }% a0 q4 w9 L. b! [9 l/ G, H' s
做法:鲍鱼切薄片,越薄越好,把切好的鲍鱼加入生抽生粉食油腌一下
" k) D! @( V7 s$ ` 大火把锅烧热,加入葱姜丝,炒香后加入鲍片和蚝油少许,快速翻炒看到鲍鱼卷曲即可出锅
: I* A& x1 w* z8 \6 q9 Y ~
4 H/ u. {$ j2 D3 j. _; F$ }5 X! A, H
+ w s. A$ u9 H) {. u
' ^- f9 H! X, a/ G
新鲜登场!
j0 F& x8 c- k, r2 |$ _3 l& j5 x5 G
( K! R8 J" B' Z, R. m
w( v7 O; w% ~' ~- Q8 x6 g5 ~$ x
! r4 c7 d0 }6 _" g7 w
哦了 齐活了 请各位笑纳!
7 V. D3 O) ^5 u
3 l; `) q4 k! _& m' J* l4 M- W
[
本帖最后由 fishstar 于 2009-4-29 02:54 编辑 ]