芝麻苹果% Z2 A' H: d% n6 h" X
至爱甜品
, M6 U- o  q/ r/ g　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。
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芝麻苹果
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; h. L$ K' ?, ^9 [! A准备时间：/ K! j3 a. A* W9 z  W) l
10分钟9 B- v) `* ]+ g1 z
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烹饪时间：
* U- ?) u7 {3 n' e$ U10分钟
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特色：2 Y9 V) Q) y8 {, m- l' W
　　刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。
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用料：  e2 g) N- o- C9 r8 c5 V: B2 H
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　　苹果250g
( g# z" `& X% E3 r- p　　芝麻20g/ P) L& C1 v0 @; x
　　鸡蛋 1个
/ x& S$ v& l) o) Z6 r　　面粉、泡打粉 适量
0 O" U+ ^- Z; b# G# Z  T　　糖 15g
6 q! G" X5 a) D　　橄榄油 少许! O- Y4 y+ O3 k, n$ n% t) @
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做法：
, T4 ?( |2 R3 V  M　　1.将苹果洗净切开备用。
& \6 i& W$ H0 H( Z$ ^　　2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。8 @5 x9 W7 q  G* \6 f2 k
　　3.将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。
& T8 k( N! D* }: K4 K2 e' Y　　4.油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。. [. q3 A; V* F6 v. p
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maluema：
6 W7 ?* j1 Y6 j# g　　大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。

看介绍应该不错啊，呵呵，从小吃苹果吃到大，就是喜欢苹果，支持一个