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小 发表于 2006-9-18 01:26 只看该作者
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龙虾粉丝煲
1 M# U" \' s: e) E6 c. y9 y8 n, T# M

7 c3 d$ J$ ^$ O/ ~* G/ e/ U菜 名:* S, {8 @ \# s4 y# o, x6 z8 C3 a
龙虾粉丝煲6 H G! `* h* ?* S; w. F& ]
主 料:
" r E# e1 t* k0 b3 c龙虾(小)3/2斤(约900克),粉丝2两(约80克),洋葱1个,蒜头2瓣(切茸),绍酒1茶匙,生粉1汤匙(加水2汤匙),油6杯。
" G: b5 W) z R8 s3 l/ g' V配 料:
/ m/ l: j0 q9 e' B1 E粉丝煨料:清鸡汤、水各1罐(约250毫升),盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,油1/2汤匙。芡料:洋葱汤1罐,水1/4杯,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉、麻油各少许。
W2 f1 j+ F0 U0 L; \, ~. k做 法:5 Q# W; u% Y( Y7 S4 c1 s5 b
1、粉丝用清水浸约15分钟至软,沥干水分。洋葱去衣,切件。2、用筷子插入龙虾尾部,使放净尿,宰好,洗刷干净,沥干水分后斩大件;泡油前洒上生粉。3、粉丝放入煮滚煨料中煨3-5分钟,沥干水分。4、烧热油6杯,放入洋葱泡嫩油,盛出,随即放入龙虾泡片刻,盛出,沥干油。5、用半汤匙油爆香蒜茸,洋葱、龙虾回镬,炒匀,洒入酒,注入调匀的芡料煮滚,上盖,改用慢火焗约3分钟,慢慢注入水溶生粉,兜匀至汁稠。6、砂锅内烧热半汤匙油,顺序放入粉丝、龙虾,上盖煮约2-3分钟,即可供食。
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