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小 发表于 2006-9-18 01:24 只看该作者
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明虾沙律包
" g: J3 N, b2 \7 m! d3 N( w$ T
9 u, D. }$ D. j& v* U0 c菜 名:
* z; n4 l* Q. I明虾沙律包
/ y1 d3 `; D. t0 I主 料:
" G+ {! V: D5 M7 M, j! h1 o: }. B汉堡包4个,中虾12两(约480克),芝土4片,番茄、生菜叶、砂律酱各适量。
4 l3 [* E4 U7 q: x8 O# L配 料:
e# o4 l9 Z1 b9 k9 p/ ~1 ]调味料:胡椒粉、幼盐各适量。焯虾料:柠檬1块,洋葱3/2两(约60克),清水4杯。" J! {3 Z2 [; V, v* a+ _2 g; ]; s% Q
做 法:; n- ~3 ]- x5 B$ b2 k
1、虾连壳洗净,去肠,番茄洗净,切片,生菜洗净,沥干,部分切丝。
, X5 G5 Q H. \2、烧煮焯虾料,放入虾只焯熟,待凉后剥去虾头和壳。, S# E, o7 n0 } T) V; n6 N, [
3、汉堡包置微波炉低火烘热,取出,涂不砂律酱,放上生菜片、芝土、番茄片、虾和生菜丝,再涂上少许沙律酱,然后置微炉内低火烘约10秒钟即可供食。
4 K$ q& T! A0 W+ y! m R备 注:* w+ N& o! g% M, G% y+ g) |. \% k/ }
虾子焯熟后才剥去头和壳,可保持虾身完整好看,且色泽也鲜明。
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