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[热菜] 水煮牛肉[4P]

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水煮牛肉[4P]

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材料:' ]7 @2 a- o! x5 S5 R# w
牛里脊400克、大白菜100克、香芹50克。 ( r4 I' r6 F2 ]7 ^
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牛肉腌料:
$ ^: ]1 a; d1 V6 f, }5 V# \料酒1小匙、生抽1小匙、干淀粉2小匙、色拉油1小匙。
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调料:
/ d+ M) x& f5 ?蒜4瓣、葱20克、姜15克、郫县豆瓣酱2大匙、干辣椒15克、花椒1小匙、生抽1大匙、鸡精1小匙、白胡椒粉1/2小匙、料酒1大匙、盐适量。
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做法:% ^0 Q; `, L  |& z; \
1、2、3、白菜洗净撕成大片,香芹洗净切段;葱姜蒜切末;牛肉逆着纹路切成薄片,加入“牛肉腌料”中的所有调料拌匀,腌15分钟;/ z( V7 H1 p3 g0 D
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4、5、锅烧热,不放油,小火将辣椒和花椒炒出香味,然后取出用料理机打碎备用(用擀面杖也可以碾碎);' E: N& U; x9 M1 ]2 h5 h  k2 G
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6、锅入油烧热,下入葱姜蒜末和郫县豆瓣酱,小火将其煸出香味;
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/ K3 g' z# S* N5 J7、8、往锅中倒入适量热水,略煮后用笊篱将锅中的渣滓捞出扔掉;
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9、10、将腌好的牛肉倒入锅中,调入鸡精、料酒、生抽和白胡椒粉,中大火快速将牛肉煮熟,然后立刻捞出放入大碗中;
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11、将白菜和香芹倒入汤中煮熟,然后将汤和菜一起倒在碗中的牛肉上;
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% o# s& d% d8 O: e2 x12、再将粉碎的辣椒和花椒末倒在最上面。锅入油,烧至表面有轻微油烟冒出时关火,把热油浇在辣椒末上,最后再根据各人口味调入少许盐即可。
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/ D+ l3 D7 p+ D& y5 h9 dTips:
( {& c: e+ e0 m4 g/ u  d1、辣椒和花椒的用量根据各人口味增减;; z2 i2 J' V  `* G
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2、牛肉入冰箱稍微冷冻后再切片就比较容易了;( L4 I/ v0 |0 i% g5 z

" z0 ]0 U6 K. @* Z3、牛肉不能久煮,变白后就可以捞出;
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4、蔬菜也可以根据喜好调整。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-16 19:32

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没有吃过哦。貌似好辣。偶尔吃一次还是可以的。常吃会上火 的。+ [' |3 U3 n) Q+ T) H
沙发?呵呵。
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  • 落叶归根 金币 -2 沙发的代价-!请重新阅读版规! 2009-5-18 18:53

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很好下饭菜啊,超喜欢!支持楼主一下下啦!

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那道菜我最喜欢了,一直也只是在饭店里吃的,这下好了,可以自己做做看!

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很有特色,有时间一定要试试,感谢楼主的精彩奉献!

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有特色啊,一定要学会来做啊,很喜欢吃牛肉的,嗯,谢谢

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我自己做过一次,但是牛肉总是觉得有点老,而且味道好像根本没进去& E4 l2 X8 G2 |2 l* G
问一下做水煮牛肉的话用哪种牛肉好一点

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在一个小餐馆里吃过一次 感觉他做的不好根本不入味 而且比较贵

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加点黄豆芽会更加美味,不用绿豆芽是因为比较容易烂,而黄豆芽粗些。
- h9 T. {' _  ~- m7 [! Q特别要注意的是,牛肉不能煮太久,太熟就失去那种味了。
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2 \$ O; }9 f( X. Y0 L, d  o7 z5 r还有一个非常特别的地方:牛肉买来一定要放在冰箱里2-3天再用,这样牛肉里的酶就会充分的把营养蛋白发挥出来。

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关键是要把红油和蒜香炒出来,这样色与味才俱佳

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