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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

荞青炒蛋[图文]' u+ E; T; f1 N

( k. W8 B. B6 Q- a荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!1 n& i+ ?/ j  K. {# X. B2 e, Q
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荞青煎蛋9 l* @6 o8 ]' `

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材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。
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( f3 o; k; S" e! `将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。* }  w9 H' y+ N7 u! e2 s
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。: D2 I4 ]$ X3 E  S2 ~$ p
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用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
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0 u6 S- p$ l6 Y6 A加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。' N+ o( {: }  \8 E

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再加入火腿
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# ?& @# l* o/ h2 V倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。7 c$ ~, r. N. d- l$ g0 h8 x/ t- y
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煎匀后即可起锅。4 T7 o! {* R8 @" F3 {$ E6 R- q1 z+ Q" ^

; b& A5 L7 Y: g% o/ s% i& b, G荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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