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小 发表于 2006-9-17 11:28 只看该作者
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葱爆鸡块
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菜 名:/ ?. z* U5 y$ I. B2 s
葱爆鸡块% E4 c( K3 k) D( K
主 料:# A* C, ^- c! e' T( O- b7 h' l
鸡1斤4两(约800克),葱3条,姜1块,沙律油4汤匙。
# ~ A8 A j: U1 p9 q配 料:
. P& B7 W! G# {$ P1 `调味料:水或上汤1/2杯,砂糖2茶匙,生抽2汤匙,面鼓酱1汤匙,酒1/2汤匙。
t7 p' ?; p; l1 W' n) w& G做 法:
, g, b* Y8 J$ K" G+ {! \" s3 S1 ]1、鸡起肉切件。2、葱切3厘米长段,姜拍裂,切片。3、调味料混匀。4、烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香味时取出。5、加沙律油2汤匙,炒姜片,下鸡肉大火爆炒,至变色时加入调味料,中火盖炆20分钟。6、至汁将干时,加葱段,迅速炒合,熄火。
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