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小 发表于 2006-9-17 11:25 只看该作者
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白菊牛柳
1 q0 s/ C: c ^8 U
菜 名:7 m- |9 u, N" C! ^
白菊牛柳
7 \2 }5 R( _7 X+ f0 z- y3 o主 料:
. b* G j+ e9 O* Z6 c牛柳6两(约240克),白菊花1朵,油条1条,葱段2汤匙,蒜肉片2粒。: ?# {! Z; ]6 r9 E, E5 x, y4 ~
配 料:& F P* e0 Y& t9 x9 z3 r y) B
调味料:生抽1.5茶匙,柠檬汁1/4茶匙,砂糖、生粉各1茶匙。芡料:盐1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,清水2汤匙。% g& g# T1 a7 L j
做 法:
+ l# @5 y# e; h; |& f7 d5 i1 S1、将牛柳切成长条,放入调味料腌约15分钟,泡嫩油后捞起,沥干油分备用。
0 }/ \' m/ p. @6 o9 K2、将油条切成薄片,放入热油炸脆捞起,沥干油分备用。$ X Z/ M; I( _6 f- y
3、摘下白菊花花瓣,用稀盐水浸洗,再用冻开水冲净,用吸水纸吸干水分。
U+ Q- y+ ^5 G3 @+ y( N4、用镬烧滚一汤匙油,爆香蒜肉、葱段,将牛柳条回镬,加入芡料,待煮至浓稠,倾在垫有油条的碟上,撒上白菊花瓣便成。' E1 g i J% c2 p4 Q7 R
备 注:
( k# K3 T. ^) b3 h' G# m" c+ v心得:翻炸的油条要用中火,否则会容易焦糊而变苦味。
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