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[热菜] 九转素肥肠 [图文]

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九转素肥肠 [图文]

九转素肥肠  [图文]' f" v4 C5 L& g, T
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# D8 k1 H+ |/ `, r- M7 h5 z; I  Q- F5 N0 D
工艺:红烧    口味:咸甜味, Z0 Y" R2 c' ~+ E5 Z
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主料:水面筋(400克) ( S( H& O$ {$ U$ f
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调料:酱油(20克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 盐(3克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 姜汁(15克) 味精(2克) 香油(10克) 花生油(40克) 香菜(15克)  - M. U$ w/ H6 ~8 L- H3 e9 \, Q
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类别:素斋菜/ ?; a! R. p* R7 M
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制作工艺# m* k# f3 c1 j3 ]; h

8 i- D* q3 r  C& e, [; F1. 面筋拍成一分厚的片,改刀切成一寸宽的长条;, b- z1 k; ~3 v) ^5 \6 d3 Q& v
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2. 在擀面杖表面涂油,将面筋缠绕在杖上,放置约五分钟后,入沸水锅内煮;* j" d& o  X( L9 r
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3. 待水再沸后,改成小火继续煮五分钟,捞出放入凉水中,轻轻取下面筋,即成“肥肠”;
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4. 原锅烧沸,将“肥肠”再次入锅焯烫,捞出沥干水分,放入酱油盆内,并在盆内撒上少许面粉;
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5. 铁锅洗净置火上,放入花生油烧至六成热,将“肥肠”放入锅内炸至浅黄色捞出,沥尽油,切成5 分长的段;% N9 a% K2 |5 {' h+ F$ _9 W) J

8 w4 Z+ W8 w9 j! j, u4 o  l2 C6. 原锅留底油,放入白糖,用手勺不断翻炒,炒至金黄色;: o. I; J. @: n

+ N% A- Q. t$ O, _: T! B7. 将“肥肠”倒入锅内搅拌均匀,然后加入酱油、白糖、料酒、姜汁、醋、精盐、素汤150毫升,烧制;
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( Z4 Q7 H: |  Q' c. z$ T7 L8. 待烧沸后,将锅移至小火烧焖10 分钟左右,见锅中汤汁变浓稠时,撒上胡椒粉,颠翻数次,淋入香油,装入盘内,撒上香菜末,即成。
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+ O, X5 S8 H8 q工艺提示) s% h' o2 j, u8 @( b6 M
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1. 面筋缠擀面杖时,要由上至下均匀缠紧,不可松散;9 Z& G; c. Q" L8 d6 S
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2. 炒糖色时,火力不要过大,并不停翻炒,待见糖色呈金黄色时即可,切不可炒过火而有焦糊味;; A0 i7 {9 s/ X9 ^! D

" a; \8 G; @& M0 Q+ ]2 i% i  F3. “肥肠”煮后入酱油盆中,酱油用量要少,以免上色过深;! y+ w' s' I3 j. Z0 S% |

/ l' ]/ M' U2 d" |2 U: m4. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。6 J+ Y' t* `& g+ |! S

* ?2 \' S4 X  h+ Q* X0 I4 `菜品口感* Q8 P/ ?0 c7 k
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菜色红润,质地软嫩,香、甜、酸、辣、咸五味俱全,美味适口,风味尤佳。

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看颜色应该很好吃 不过肥肠做起来很麻烦的 一般都是买着吃的 !

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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九转素肥肠应该是鲁菜中的极品,吃过九转肥肠,没吃过楼上说的那个,有机会一定要吃一吃

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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是素的啊,我不是很喜欢了,那就纯支持一下吧

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地道的鲁菜,当年看到cctv太太乐杯比赛的时候看到一个大厨做了这一道菜,当时就叫九转大肠

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这个菜我非常喜欢,一直不会做,楼主给我提供了方案。

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