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原料：
3 D, s' P' J) a: \鸡柳，鸡块和番茄沙司。( j0 J: R: x+ q) F' V; N" W
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7 W( W1 y; D& V/ H3 H1 K1 n; o做法：, R+ S0 I* H/ X2 T3 _
步骤1：鸡柳和鸡块都是在超市买的，平时我们大家上班也比较忙，有时候做菜也是越简单越好。如果你想亲自做鸡柳的话，你也可以自己做。网上方法大体是：先将鸡胸肉切成丝，然后放入腌水中浸泡半小时，腌水调制比例为每一斤鸡肉配20克腌粉，再和50克水搅匀，然后再把炸鸡粉调桨（比例为一斤炸鸡粉兑一斤水）再把肉丝放入桨中裹上一层桨，沥干，再放入面包糠中抖上一层面包糠，分开，抖开多余的面包糠。
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0 \9 L( X! G" l步骤2：炒锅注油烧至八成熟，下入鸡柳条炸至金黄色，时间不易过长，一两分种就可以捞出。
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步骤3：再次下入鸡块条炸至金黄色，捞出。
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- A5 M* h/ l7 V- ^步骤4：沾着番茄起司吃着鸡柳，别有滋味儿。8 A9 C& Z: O' p  n" }

很方便，这种鸡柳事先出来过的，很嫩。不错，谢谢发帖。

一看就有食欲，做法也介绍的很详细，一定好好学习。

的确是蛮简单的好像冰棒啊 很方便给小弟弟们吃一定会很喜欢的

晕 就是锅里炸一下就好了......恐怕是没有更简单的菜了。味道好坏完全取决于买到的材料的好坏

看了才知道，此菜好学易作，决定试一试解解馋。

现在到处都有卖成品的，到市场买就是了，好不好吃，全靠调味品。

鸡肉需要放盐进去么？! A1 s0 o( d& a
我口重些

鸡块,配料在超市都可以买到,但没象楼主这样做过,有学一招感谢!