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[热菜] 京酱菠菜[图文]

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京酱菠菜[图文]

京酱菠菜[图文]
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原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。& X  H4 h  c1 @: j+ B0 b# _& Z

& r. E. I9 u' {& T5 N' V0 Y- c( p辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。做法:8 c: d; a; r2 g8 A
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1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。- c0 U0 P% F0 c& I, Z; K
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2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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7 c5 g5 _9 i$ ~9 |4 k4 W3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。" o) F- r) G8 d# U  u

7 D6 i5 {' F- P4 O. N4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。: Z$ A2 C% `( {$ N$ R

0 X, X  u1 r% z2 x4 s- v7 @5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。0 z+ A, u1 k2 {# L
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。# u0 {. b) Y, A
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7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。6 o5 n. V2 ~" K9 y" B% A
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% [4 ~% p0 t" a- l, y小贴士:) H. X: m: p1 P. c
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1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
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) w* l' b$ q; {2 m, a2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。
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这个菜是家庭常吃的 比较好做 材料也不贵 支持一下!

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