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[主食] 虾仁烧卖

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虾仁烧卖

烧麦皮的制作
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: ?+ M$ H9 b1 o, w8 n土豆一劈两半,放锅里煮熟,迅速捞出沥水去皮,放进面和生粉均匀混合的盆里,边用器具碾压土豆边用筷子搅拌,等不烫手时,用手把没碾碎的土豆捏碎,把面活成均匀的面团,放在盆内用干净的布盖上,待用。& b, y4 k( C* X: Y
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烧麦馅的制作
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: m$ |+ {6 p( G% q4 K- v第一步:糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用:
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第二步:香茹切细丁,虾仁剁茸,葱、姜剁细末,豌豆焯水断生备用
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  ~( B! d0 v, w" ?% Q第三步:锅烧热,放油加至八成热放入葱姜末爆香,倒入香菇翻炒,放生抽、精盐、五香粉、白胡椒粉,炒匀后放入晾凉的糯米饭,翻炒均匀后放入虾茸翻匀,再倒入豌豆,放点鸡精,炒匀即可 2 v# W# Z' n' |0 [+ B. E
糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用
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烧麦的制作
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- ]! X- B4 v  x6 H7 a' X9 z$ ~取一个面剂子,用碗底压成片,放适量馅料,围口即可
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注意事项 , I$ j$ n/ |. b' ~. B+ E$ `
1、正宗的烧麦皮要用专门的擀面杖,家里一般用普通的擀面杖,可以把外边压出褶皱,象荷叶裙边的样子就可以了;
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2、包烧麦的时候,不用收口,用拇指和食指握住烧麦边,轻轻收一下就可以,其实比包包子还容易; * d8 I$ x1 l: t1 e7 S: o

: |0 _6 g1 F+ o: R; k3、蒸之前一定要在烧麦表面喷水,因为擀烧麦皮的时候,要加许多面粉,才能压出荷叶裙边,如果不喷水,蒸好的烧麦皮会很干; & M4 x( x. F" P( s, U! T  O

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5 R, [" q+ ^! i9 y4 V4 f! K一、原料:
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; j) P/ c/ u! O2 `1、主料:鲜草菇200 克,虾仁150 克,烧卖面皮10 张,鸡蛋2 只。2. 调料:料酒、精盐、胡椒粉、麻油。 7 B* }$ F( f+ o! R& m6 L8 f& V1 C

" b& ^1 p4 u1 d- Z' u( R, X二、制法: ( ?8 I" r$ o1 m0 B6 y4 w
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1、将草菇去杂洗净,下沸水锅焯一下,捞出沥水。与虾仁一起剁成茸,盛入碗内,磕入鸡蛋,加入料酒、精盐、胡椒粉、麻油,拌匀成馅。
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; A/ c$ o4 w- P/ h& o2、 将馅包入烧卖皮成烧卖,上笼蒸熟即成。
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含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳、健脾益血的功效。可作为虚弱赢瘦、阴虚干咳、心烦失眠、肾亏阳痿、癌症等病症患者的营养食疗菜肴。健康人食之,滋补强壮、增强抗病防病能力。
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