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材料
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8 B M* {! ?- e* z8 L" H+ v 猪肝250克、笋1根、芹菜3棵、胡萝卜半根
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% |. E2 |1 O2 I8 g1 T$ i9 C J 调味料
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酒1大匙、蚝油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、芡汁半大匙
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作法
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" `8 |/ E2 O* P0 S 1.猪肝切厚片,放入加有1大匙酒的开水中汆一下,待猪肝变白时捞出,浸入冷水。
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0 V* G) ^. x9 A0 W% I& G2 H 2.笋先煮熟再切片;芹菜洗净、切小段;胡萝卜去皮,煮熟再切片;将所有调味料调匀成综合调味料。
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( w+ S7 \) O. K } 3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段,接着放入猪肝同炒,然后淋入综合调味料,炒匀即盛出。
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$ h, m" l' t% W$ s; C; q 重点提示
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( [3 R1 X) r6 Q! i5 z$ Y 1.猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。
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2.汆烫猪肝时,要多翻动,用手按猪肝片中间,若没有软软的感觉就表示好了,立刻冲冷水可快速降温,保持嫩度。