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% }% J! C- \. r9 e- L主料：大米 7 ^1 k$ ]' o/ K
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　　辅料：香菇、土豆、玉米粒、蜜豆、胡萝卜、午餐肉、猪肝
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　　调料：盐、胡椒粉、橄榄油、鱼花、高汤精、酱油、白糖、猪油
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& J! K8 L$ s0 s& @1 k: [7 y　　烹制方法： $ Q0 c! Y/ h9 V7 {& H5 }

! ~6 i. w* _/ Q& |$ k' W9 Y2 A% N$ r　　1、将猪肝煮熟切块，香菇、胡萝卜、午餐肉、蜜豆分别切成丁备用； " F* Z2 T" G4 p* k9 V9 n9 c: ^: h

- M1 W+ S+ v. P　　2、坐锅点火放入猪油炒化加少许植物油，放入葱花、猪肝、午餐肉、胡萝卜、玉米、豆角翻炒，加入盐、酱油、橄榄油翻炒片刻后加入土豆、香菇，再加入高汤精、白糖、胡椒粉调味，待米饭焖至7、8成熟时，将炒好的菜放入米饭中再焖2分钟即可，装盘后撒入少许鱼花。 & D& y' _7 Y' h! R
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　　特点：色彩鲜艳，营养丰富。

楼主，怎么看不到图咧？

很好，加工工艺简单明快，适合大众尝试。