, k. E1 k+ L/ h  m喝了几天菜汤，煲个老火汤吧！. R8 \7 t& O% n) Q

) u" B; x3 H( O% x$ v$ G　　材料:鹌鹑、瘦肉、莲子、百合、淮山、北芪、蜜枣、姜片.
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  s5 j- G/ a0 N把所有材料煲两个小时左右就有汤喝啦！7 S" }( Y7 U8 d

' Y6 O- p2 R: M8 _  {9 e[ 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-31 08:18 PM 编辑 ]

这一锅汤看起蛮补的~