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[主食] 型男厨房----荞麦冷面[7P]

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型男厨房----荞麦冷面[7P]

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烹制方法(二人份) & b6 h9 t& m' M9 k" Q1 k9 V

. ^/ `' g: t+ \    材料:荞麦面(250克)、干贝汁(3汤匙)、小青瓜(2根)、鸡蛋(2只)、海苔丝(1包)、熟白芝麻(1汤匙)
2 v: x7 o+ ~4 `$ D& _2 d7 A  调料:盐(2汤匙)、芝麻酱(3汤匙)、酱油(2汤匙)、干贝汁(3汤匙)、麻油(1汤匙)
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+ L) u5 r) ]" f2 [2 B) I# k6 L9 s+ E: t1 小青瓜洗净拭干水,刨成细丝待用;鸡蛋打入碗内,用筷子打散。5 q0 v* P( d( W# R  }
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$ p1 W7 N9 e' i/ q9 N$ o' }2 旺火热干锅后改小火,先倒入一半蛋液,兜锅将蛋液摊平,熄火待蛋液凝固成蛋饼,便可盛起切丝;再倒入另一半蛋液,摊成蛋饼后也切成丝。
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9 R& p! R0 M3 e3 X  Y( y3 烧开半锅水,加入2汤匙盐搅匀,倒入荞麦面大火煮滚后,注入1碗冷水煮至沸腾,捞起过冷河,沥干水待用。
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4 盛半碗开水,加入3汤匙芝麻酱、2汤匙酱油、3汤匙干贝汁和1汤匙麻油调匀摊凉,倒在荞麦面上。
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8 }) Z& O# w* z, v5 用筷子将荞麦面和酱汁充分拌匀,腌制15分钟入味。 8 n4 e; ~0 i- ]
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7 X* M5 c) f% t& k4 ~: N2 I6 将荞麦面放入空碗,依次放入青瓜丝、蛋丝和海苔丝,洒上少许熟白芝麻,便可开动了。 9 _, J2 A, t" @
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厨神贴士6 T+ E: p( [4 S$ V0 }& \" U, w
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    1、建议用淡味酱油来调制冷面,如果酱油味道过重、过咸,则容易抢去荞麦面的味道。( S' J; t; D2 s0 k+ g
  2、要使煮的面条细滑好吃:一要在沸水中加盐,二要点一次水,三要将煮好的面条过冷河,冲去多余的淀粉,这样面条才能爽滑有弹性。6 D4 n5 n: J- a) u  |' N  C/ W
  3、荞麦面过完冷河后,倒少许橄榄油或熟油拌匀,可避免荞麦面粘成一团,影响口感。6 a& Z( X, w# _' ?+ B" S% w
  4、芝麻酱粘性强,呈浓稠状,应放入开水中搅散调匀,再倒入荞麦面中。, k+ J5 k5 s  H4 J9 {: d; k
  5、煎蛋饼需要一定的技巧,首先要将锅烧干烧热,倒入蛋液摊平后立即熄火,让锅的余温将蛋液加热成蛋饼,如果继续开火的话,蛋饼就会变得干硬酥脆。- x5 C! a( O: M1 w: O5 Q4 p
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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还真没吃过 以前吃的都是地瓜粉做的冷面 我很喜欢吃荞麦面 不过真的没吃过荞麦面做的冷面,我会试着做的 希望不要让我失望

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好像还不错的诶,冷面的材料好像不是这个把,不过很新奇,希望有机会可以试试

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