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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)/ m3 ]; c8 R6 y* W* z
这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 
' g: E3 N1 Y, D% C/ Q, e+ L# T
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0 X- R* v) d3 k1 g! O/ u6 B- e7 _
( s' B1 c7 B; O* D准备时间:
          8分钟
# B3 d- X- {# p' \烹饪时间:          6分钟/ _3 D/ k* p, z
量:
                  3人份  
& F$ V5 _& T" l/ h/ a4 Y- }3 ^, v5 o* M/ [
6 h8 d9 ?& S# u  v
材料

2 U0 A6 _- k) I4 U6 r皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝1 C3 [/ r! L% Q- w3 l  H
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
* t1 w' N! g) e5 b7 |4 }3 l7 @' O4 \西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
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 (salt); Z7 U2 L4 W( f; _% P( p# }
 (sugar)
' w1 j( m2 O1 `, B' I! v麻油
 (sesame oil) 少许 
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1 k7 L- u8 m. `* C& c: c/ D# ~做法
 ; {% w; \3 F! h* m( a
1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;& u+ y! u+ I9 b* d/ F
2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;& K( z, ], t2 b0 j, ^5 p1 g4 d
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
! `3 {! q6 ]2 v3 ~/ [, r% s具体制作过程  : v8 C. }9 Q5 r, A+ B+ A

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6 m# H$ d0 ]# Y6 _A. 
材料5 k) M6 c, S$ b* n4 n) ]1 d
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
; a, r/ q2 F1 ]( Y, H- j( zC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软
$ F3 d& t: }5 O1 hD. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
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E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!
1 @5 \& w1 Y: ?" T说的很详细,有机会自己试试!
( U* S) L7 U) h. N; c( L& O+ A不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。0 f3 }0 ~' t9 f! Q; h8 a6 ]2 H- e
感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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